☆勉強会☆

矢作町勉強会です!!

 

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テーマは「高齢者の腰痛予防」

 

資料を読みながらみんなで学びます☆

 

popopopo

 

こちらは正しい椅子の座り方smiley

 

lololo

 

反対にこちらは間違った座り方sad

 

高齢者に限らず、私たちでもこんな座り方になっていますよね!!

 

ではみんなで実践です☆

 

jijiji

 

しっかりと深く腰掛けて、足をしっかりと地面につけて、膝は90度になるように、だそうです!!

 

高さが足りないときは、何かで底上げしてくださいねsmiley

 

腰痛に悩まされているかたは、ぜひ実践してみてくださいね!!

 

矢作町では、ご利用者様が快適な生活を送っていただけるように月1回勉強会を行っていますsmiley

 

来月は外部より講師を呼んで排泄の勉強会を予定しております。

 

さあ!!みんなで腰痛予防に努めていきましょう!!

 

 

 

 

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