こんにちは！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて本日は前回、ラグジュアリースペースアクトの方たちがくれた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DVDによる体操をしてみました～(*^▽^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近はどこも出歩けないので良い運動になったそうです(‘ω’)ノ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コロナウィルスに負けない身体作りをしていきます( ｀ー´)ノ