末広に音楽健康指導士さんがいらっしゃいました

♬音楽♬に合わせながら体操したり歌ったりして楽しみました！！

プログラムとしては1時間あったのですが充実の無いように私たちも勉強させていただきました！

時間を見つけて私たちも実践してみようと思います。