こんにちは(∩´∀`∩)

 

 

 

 

 

 

 

クルール岡崎矢作末広です💁‍♀️

 

 

 

 

 

 

 

頭・肩・腕・足

 

 

 

 

 

 

 

少しずつ身体をほぐして

 

 

 

 

 

 

 

身体が固まらないように

 

 

 

 

 

 

 

座って体操

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん上手に頑張ってます

 

 

 

 

＼＼\\ꐕ ꐕ ꐕ//／／